Newsletter alimentation

Bonjour !
Cette semaine, je vous parle de yaourt, de lait et de fromages. Des aliments essentiels que nous connaissons tous car ils font partie de notre patrimoine. Vous verrez que manger végétarien, ça maintient ! Et puis, on découvre les boissons relaxantes … Bon appétit, bonne semaine.

Le conseil pratique

Le lait est-il bon pour la récupération sportive ?

Que boire après l’effort ? De l’eau, des boissons énergétiques ? Pourquoi pas du lait ? On facilement peut hésiter. Voilà quelques éléments de réponse. Ce que le corps perd pendant...

Un peu d'histoire ...

Les yaourts au menu il y a... 7 000 ans

Les produits laitiers sont très présents sur nos tables du XXIe siècle. La France est même championne en la matière, avec les rayons de produits laitiers les plus variés et les plus grands du...

	Pourquoi les végétariens vivent plus longtemps

	Laits végétaux : alternatives aux laits animaux

	C'est nouveau - Que valent les boissons relaxantes ?

	Diaporama : les légumes se font tirer le portrait !

	Vaut-il mieux manger moins de viande ou manger local ?

Lait de noisettes,lait de châtaignes : généreux et sans gluten !

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